「症状から記事を探す」に関するコラム一覧

ファスティングとは？

毎号、健康新聞をご覧いただき、誠にありがとうございます。 今回は「ファスティング」についてお届けします。 ファスティングとは、一定期間食事を制限したり固形物を食べず、水や酵素ドリンクのみを摂取する健康法です。 ファスティ […]

女性の肩コリ

毎号、健康新聞をご覧いただき、誠にありがとうございます。 さて、当院に通院中の方のお悩みの８割が「肩こり」です。 「肩こり」とは、いわゆる筋肉が緊張している状態です。 筋肉の緊張は怒り・不満といった精神的なストレスに対す […]

捻挫の治し方は？足首や手首の捻挫の応急処置・マッサージ

捻挫になる主な原因とは？ みなさん、ご存じでしょうか？ ぎっくり腰は、腰の「捻挫」です。 首の寝違えは、首の「捻挫」です。 捻挫とは、多くが急激な力や持続的な力によって関節に負荷がかかり痛めてしまう損傷です。 重い物を急 […]

腰痛の症状や原因とは？痛みを和らげる方法や予防方法を解説

腰痛とは？ 腰痛の約85％は原因不明と言われています。 レントゲンやＭＲＩといった画像診断を行っても原因が特定できない、「非特異的腰痛」です。 長時間の中腰や猫背などの不良姿勢や運動不足で腰を支える筋力が弱っている時に起 […]

ぎっくり腰とは？ぎっくり腰の主な症状と対処法

ぎっくり腰になると、どのような症状が現れるのか？ ぎっくり腰とは「急性腰痛」の通称であり、何かの拍子に腰が痛くなる症状を指します。 腰に何かが刺さっているようにズキズキ痛んだり、立ち上がろうとすると腰が抜けそうな感覚を覚 […]